ГБУ РО
«Сасовский ММЦ»

Государственное бюджетное
учреждение Рязанской области
«Сасовский межрайонный медицинский центр»

+7 (49133) 5-14-12

Рязанская область г. Сасово ул. Типанова, д. 32
muzst-sasovo@mail.ru

Добро пожаловать на сайт Государственного бюджетного учреждения Рязанской области «Сасовский межрайонный медицинский центр»!

29 сентября, во Всемирный день сердца

29 сентября, во Всемирный день сердца, на территории Рязанской области стартовал месячник по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Основная цель – повышение осведомленности граждан о проблемах сердечно-сосудистых заболеваний, своевременного прохождения диспансеризации, раннему выявлению факторов риска развития ССЗ и их коррекции, методам самоконтроля и действиях при острых состояниях.
В рамках месячника, 2 октября в МСЧ Сасовского летного училища была развернута мобильная площадка, в работе которой приняли участие медицинские работники поликлиники, Центра здоровья ГБУ РО «Сасовского ММЦ». Всем желающим проводилось тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма, компьютеризированный скрининг сердца, контроль глюкозы и холестерина крови, измерение артериального давления. По результатам осмотра были даны рекомендации врача, а также консультации по здоровому образу жизни, обучение методам самоконтроля за состоянием здоровья.

Печать E-mail

Детская Лечебная Физическая Культура

Адекватная физическая активность — неотъемлемое условие, необходимое для правильного развития организма. ЛФК может использоваться как для коррекции уже проявившихся отклонений, так и для их профилактики. При многих заболеваниях комплекс, подобранный с учетом особенностей конкретного организма, при регулярном выполнении оказывает лечебный эффект, не уступающий результатам медикаментозного воздействия. А при проблемах с опорно-двигательным аппаратом порой является единственным средством, способным привести к полному восстановлению.  

 

 

 

Плюсы от занятий ЛФК  

 

Выполнение комплекса ЛФК, составленного грамотным специалистом, позволяет: сформировать осанку; развить мышечный корсет спины; обеспечить нормальное развитие суставов и костей; устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом; скорректировать плоскостопие; нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма, повысить выносливость.  

Благодаря адекватной физической нагрузке улучшается кровоток, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается координация и равновесие. Помимо укрепления организма, занятия позволяют ребенку освоить навыки правильного дыхания, научиться контролировать различные мышцы.  

 

Врачи отмечают, что ребенок, регулярно занимающийся физической культурой, имеет более стабильное психоэмоциональное состояние, легче адаптируется в школе, менее подвержен проявлениям аллергии и вирусным респираторным заболеваниям. Благодаря укреплению мышц и связок уменьшается риск получения растяжений и аналогичных травм при падениях. Активизация кровотока вследствие физической нагрузки улучшает питание тканей и предотвращает развитие дегенеративных заболеваний.  

 

 

 

Особенности детской ЛФК  

 

При проведении занятий с детьми следует принять во внимание ряд факторов: возраст; уровень развития мелкой моторики; психическое состояние; общее физическое состояние. Продолжительность выполнения комплекса детского ЛФК должна варьироваться в пределах от 20 до 50 минут в зависимости от состояния ребенка. Занятия рекомендуется проводить со специалистом, поскольку родителям может быть трудно правильно дозировать физическую нагрузку.  

 

Врачи отмечают, что в возрасте от 12 до 17 месяцев и в период от 5 до 6 лет занятия ЛФК в профилактических целях наиболее важны. Они помогут предотвратить отклонения в развитии скелета и суставов и выработать правильную осанку. Начинать занятия с ребенком можно уже в месяц. В этом возрасте основные цели, которые преследует ЛФК, рекомендуемая здоровым детям, сводятся к нормализации режима сна и бодрствования, работы ЖКТ, развитию рефлексов. Обязательно выполнение лечебных комплексов для младенцев, имеющих такие патологии, как: кривошея; плоскостопие или косолапость; ДЦП.  

 

 

Противопоказания  

 

Абсолютными противопоказаниями к назначению ЛФК считаются следующие состояния: острые заболевания; декомпенсированный порок сердца; нарушения сердечного ритма; кровотечения; злокачественные образования. Если ребенок заболел, у него наблюдается жар и общее недомогание, занятия следует отложить до момента выздоровления.  

Разновидности упражнений  

 

Упражнение, применяемые в ЛФК, делятся на 2 типа:  

- предназначенные для укрепления организма в целом и повышения выносливости;  

 

- нацеленные на проработку определенной зоны, например, формирование мышечного корсета спины при сколиозе. 

 

При другой классификации выделяют динамические, в зависимости от возраста ребенка, представляющие собой активные или пассивные движения, а также статические упражнения, сводящиеся к принятию определенной позы и удержанию ее в течение установленного времени.  

 

В дополнение различают следующие виды движений: дыхательные; рефлекторные; координационные; растягивающие; расслабляющие; коррегирующие.  

 

Многие специалисты относят к ЛФК не только комплекс, направленный на коррекцию какого-либо недостатка, но и обычные активные игры или занятия спортом. Так, бег на коньках и лыжах помогает развивать мышцы голени и стопы и предотвращает формирование плоскостопия.  

 

 

Правила при занятиях ЛФК  

 

Желаемый лечебный эффект от ЛФК может быть достигнут только при условии соблюдения ряда правил:  

 

- постепенное повышение нагрузки, позволяющее исключить переутомление;  

 

- отсутствие боли при движениях;  

 

- проведение занятий в проветренном помещении при температуре не выше 22 ºС; занятия должны быть регулярными и последовательными, выполнение упражнений от случая к случаю не даст результата;   

 

- разминка и заминка должны являться неотъемлемыми частями занятия;  

 

- приступать к выполнению комплекса можно спустя минимум 45 минут после еды.  

 

Перед тем как приступать к детскому массажу и занятиям ЛФК с ребенком, необходимо посетить с ним врача, способного грамотно оценить его состояние и порекомендовать наиболее подходящий для коррекции комплекс. Различные типы искривлений позвоночника требуют разных терапевтических подходов и упражнений, направленных на разные группы мышц.  

 

СТАТЬЮ ПОДГОТОВИЛА ИНСТРУКТОР ЛФК ДЕТСКОЙ ПОЛИКЛИНИКОЙ КЛЮКИНА Н.В. 

Адекватная физическая активность — неотъемлемое условие, необходимое для правильного развития организма. ЛФК может использоваться как для коррекции уже проявившихся отклонений, так и для их профилактики. При многих заболеваниях комплекс, подобранный с учетом особенностей конкретного организма, при регулярном выполнении оказывает лечебный эффект, не уступающий результатам медикаментозного воздействия. А при проблемах с опорно-двигательным аппаратом порой является единственным средством, способным привести к полному восстановлению. 

Плюсы от занятий ЛФК 

Выполнение комплекса ЛФК, составленного грамотным специалистом, позволяет: сформировать осанку; развить мышечный корсет спины; обеспечить нормальное развитие суставов и костей; устранить асимметрию тела, вызванную сколиозом; скорректировать плоскостопие; нормализовать работу эндокринной и иммунной систем организма, повысить выносливость. 
Благодаря адекватной физической нагрузке улучшается кровоток, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается координация и равновесие. Помимо укрепления организма, занятия позволяют ребенку освоить навыки правильного дыхания, научиться контролировать различные мышцы. 

Врачи отмечают, что ребенок, регулярно занимающийся физической культурой, имеет более стабильное психоэмоциональное состояние, легче адаптируется в школе, менее подвержен проявлениям аллергии и вирусным респираторным заболеваниям. Благодаря укреплению мышц и связок уменьшается риск получения растяжений и аналогичных травм при падениях. Активизация кровотока вследствие физической нагрузки улучшает питание тканей и предотвращает развитие дегенеративных заболеваний. 

Особенности детской ЛФК 

При проведении занятий с детьми следует принять во внимание ряд факторов: возраст; уровень развития мелкой моторики; психическое состояние; общее физическое состояние. Продолжительность выполнения комплекса детского ЛФК должна варьироваться в пределах от 20 до 50 минут в зависимости от состояния ребенка. Занятия рекомендуется проводить со специалистом, поскольку родителям может быть трудно правильно дозировать физическую нагрузку. 

Врачи отмечают, что в возрасте от 12 до 17 месяцев и в период от 5 до 6 лет занятия ЛФК в профилактических целях наиболее важны. Они помогут предотвратить отклонения в развитии скелета и суставов и выработать правильную осанку. Начинать занятия с ребенком можно уже в месяц. В этом возрасте основные цели, которые преследует ЛФК, рекомендуемая здоровым детям, сводятся к нормализации режима сна и бодрствования, работы ЖКТ, развитию рефлексов. Обязательно выполнение лечебных комплексов для младенцев, имеющих такие патологии, как: кривошея; плоскостопие или косолапость; ДЦП. 


Противопоказания 

Абсолютными противопоказаниями к назначению ЛФК считаются следующие состояния: острые заболевания; декомпенсированный порок сердца; нарушения сердечного ритма; кровотечения; злокачественные образования. Если ребенок заболел, у него наблюдается жар и общее недомогание, занятия следует отложить до момента выздоровления. 
Разновидности упражнений 

Упражнение, применяемые в ЛФК, делятся на 2 типа: 
- предназначенные для укрепления организма в целом и повышения выносливости; 

- нацеленные на проработку определенной зоны, например, формирование мышечного корсета спины при сколиозе.

При другой классификации выделяют динамические, в зависимости от возраста ребенка, представляющие собой активные или пассивные движения, а также статические упражнения, сводящиеся к принятию определенной позы и удержанию ее в течение установленного времени. 

В дополнение различают следующие виды движений: дыхательные; рефлекторные; координационные; растягивающие; расслабляющие; коррегирующие. 

Многие специалисты относят к ЛФК не только комплекс, направленный на коррекцию какого-либо недостатка, но и обычные активные игры или занятия спортом. Так, бег на коньках и лыжах помогает развивать мышцы голени и стопы и предотвращает формирование плоскостопия. 


Правила при занятиях ЛФК 

Желаемый лечебный эффект от ЛФК может быть достигнут только при условии соблюдения ряда правил: 

- постепенное повышение нагрузки, позволяющее исключить переутомление; 

- отсутствие боли при движениях; 

- проведение занятий в проветренном помещении при температуре не выше 22 ºС; занятия должны быть регулярными и последовательными, выполнение упражнений от случая к случаю не даст результата;  

- разминка и заминка должны являться неотъемлемыми частями занятия; 

- приступать к выполнению комплекса можно спустя минимум 45 минут после еды. 

Перед тем как приступать к детскому массажу и занятиям ЛФК с ребенком, необходимо посетить с ним врача, способного грамотно оценить его состояние и порекомендовать наиболее подходящий для коррекции комплекс. Различные типы искривлений позвоночника требуют разных терапевтических подходов и упражнений, направленных на разные группы мышц. 

СТАТЬЮ ПОДГОТОВИЛА ИНСТРУКТОР ЛФК ДЕТСКОЙ ПОЛИКЛИНИКОЙ КЛЮКИНА Н.В.

Печать E-mail

III Всероссийский конгресс онкологических пациентов

ВНИМАНИЕ!!!! ВНИМАНИЕ!!!!

ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ!!!!

24 и 25 октября 2018 года состоится III Всероссийский конгресс онкологических пациентов.

Организаторы: Межрегиональная Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй», Всероссийское общество клинической онкологии RUSSCO, Евразийская ассоциация онкологов EAFO.

Цель Конгресса: Всероссийский Конгресс онкологических пациентов – ежегодное социально значимое и общественно важное событие, которое позволяет в профессиональном и пациентском сообществе обсудить актуальные вопросы, связанные с организацией онкологической помощи населению России.

Желающим  принять участие в режиме он-лайн, необходимо пройти регистрацию на сайте www.russepa.ru

 В холле взрослой поликлиники будет проходить он-лайн трансляция 24 октября 2018г. с 11-00ч.

 

 

 

 

Организаторы Конгресса: Межрегиональная Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй!» Всероссийское общество клинической онкологии RUSSCOЕвразийская ассоциация онкологов EAFO.

Конгресс пройдет при поддержке:

  • Государственной Думы Российской Федерации

  • Министерства здравоохранения Российской Федерации

  • Министерства труда и социальной защиты населения РФ

  • Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения РФ

  • Федерального Фонда обязательного медицинского страхования

  • Общественной палаты Российской Федерации

  • Уполномоченного по правам человека Российской Федерации

  • Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ / WHO)

  • Евразийской федерации онкологов (EAFO)

  • Международных общественных пациентских организаций

Цель Конгресса: Всероссийский Конгресс онкологических пациентов - ежегодное социально значимое и общественно важное событие, которое позволяет в профессиональном и пациентском сообществе обсудить актуальные вопросы, связанные с организацией онкологической помощи населению России. В том числе:

  • Необходимость профилактики и ранней диагностики для жителей РФ;

  • Лекарственное обеспечение граждан;

  • Проблемы финансирования онкологической помощи в России;

  • Реабилитация онкологических больных;

  • Доступность современных методов диагностики, лечения и реабилитации для онкологических пациентов;

  • Хосписная и паллиативная помощь пациентам;

  • Работа с общественными пациентскими организациями. Обмен опытом.

В программе Конгресса:

Пленарное заседание

Сессия I: Инновации в онкологии

  • Диагностика

  • Лечение

  • Реабилитация

  • Паллиативная помощь

  • Юридическая помощь Сессия II: Детская онкология

9• Диагностика

  • Лечение

  • Реабилитация

  • Образование

Паллиативная помощь Сессия III: РМЖ и онкогинекология Сессия IV: Обучение НКО

 

Итогом Конгресса станет подписание резолюции-обращения к Президенту Российской Федерации, Законодательному Собранию и органам исполнительной власти с предложением конкретных мер по совершенствованию системы оказания онкологической помощи населению и финансированию российского здравоохранения, а также по повышению доступности своевременной диагностики, качественной медицинской помощи и лекарственного обеспечения.

Ожидаемое количество участников:

  • в зале 450 человек,

  • онлайн просмотр - 10 000 человек.

Регистрация участников на сайте www.russcpa.ru

 

3 Д Р А В С Т В У И !

БУДЕМ Ж И ТЬ

Межрегиональная общественная организация

Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй!»

Предварительная программа

                                        IIIКонгресса онкологических пациентов 

Дата: 24-25 октября 2018 г.

Место проведения:

Общественная Палата РФ, Москва (Миусская пл., 7, стр.1)

Организатор: Межрегиональная общественная организация «Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй!»

 

 

 

Печать E-mail

 

 

 

tzar vopros
tzar priem